Сублимированный порошок драконьего фрукта (Питайя) 145г

Описание

Богат питательными веществами и витаминами

Лиофилизированный драконий фрукт богат питательными веществами и в то же время низкокалориен, но содержит множество необходимых витаминов (витамины C, B1, B2 и B3: которые помогают превращать питательные вещества в энергию) и минералов. Он также содержит значительное количество клетчатки. В дополнение к необходимым питательным веществам лиофилизированный порошок плодов дракона содержит полезные растительные соединения, такие как полифенолы, каротиноиды и бетацианины.

Лиофилизированный драконий фрукт содержит несколько антиоксидантов.

Антиоксиданты могут помочь в борьбе с хроническими заболеваниями. Они работают, нейтрализуя свободные радикалы, тем самым предотвращая повреждение клеток и воспаление. Исследования показывают, что диета с высоким содержанием антиоксидантов может помочь предотвратить хронические заболевания, такие как болезни сердца, рак, диабет и артрит . Драконий фрукт содержит несколько типов мощных антиоксидантов, в том числе:

• Витамин С: наблюдательные исследования обнаружили связь между потреблением витамина С и риском развития рака.
• Беталаны: исследования в пробирках показывают, что беталаины могут бороться с окислительным стрессом и могут обладать способностью ингибировать раковые клетки.
• Каротиноиды: Бета-каротин и ликопин — это растительные пигменты, которые придают драконовым фруктам яркий цвет. Диеты, богатые каротиноидами, связаны со снижением риска развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно отметить, что антиоксиданты работают лучше всего, когда их едят в естественном виде, а не в виде таблеток или добавок.

Лиофилизированный драконий фрукт способствует здоровью кишечника

В кишечнике обитает около 100 триллионов различных микроорганизмов, в том числе более 400 видов бактерий . Многие ученые считают, что это сообщество микроорганизмов может повлиять на ваше здоровье. Исследования как на людях, так и на животных связали дисбаланс в кишечнике с такими заболеваниями, как астма и болезни сердца. Учитывая, что драконий фрукт содержит пребиотики, он может улучшить баланс полезных бактерий в кишечнике. Пребиотики — это тип клетчатки, которая способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Как и в случае с другими волокнами, ваш кишечник не может расщепить их самостоятельно. Однако бактерии в кишечнике могут их переварить. Они используют это волокно в качестве питательной среды, и именно поэтому вы получаете от него пользу.

В частности, драконовый фрукт в основном способствует росту двух семейств полезных бактерий: молочнокислых бактерий и бифидобактерий. Регулярное употребление пребиотиков может снизить риск желудочно-кишечных инфекций и диареи. Это потому, что пребиотики способствуют росту полезных бактерий.

Драконий фрукт укрепляет иммунную систему

Витамин С и каротиноиды в драконьем фрукте могут укрепить вашу иммунную систему и предотвратить инфекцию, защищая лейкоциты от повреждений. Лейкоциты вашей иммунной системы атакуют и уничтожают вредные вещества. Однако они чрезвычайно чувствительны к повреждению свободными радикалами. Являясь мощными антиоксидантами, витамин С и каротиноиды могут нейтрализовать свободные радикалы и защитить лейкоциты от повреждений.

Питайя может повысить низкий уровень железа

Это один из немногих фруктов, содержащих железо. Железо играет жизненно важную роль в транспортировке кислорода по всему организму. Он также играет важную роль в превращении пищи в энергию. К сожалению, многие люди не получают достаточного количества железа. Фактически, около 30% населения мира страдает от дефицита железа, что делает его одним из наиболее распространенных дефицитов питательных веществ в мире. Чтобы бороться с низким уровнем железа, важно потреблять разнообразные продукты, богатые железом. Богатыми источниками железа также являются бобовые, орехи, крапива, облепиха и крупы.