Kirjeldus
Külmkuivatatud peedipulber on tõeline supertoit, millel on palju eeliseid tervisele. See sisaldab vähe kaloreid, kuid on rikkalik antitsüaniidide allikas, mis tugevdavad sinu immuunsüsteemi. Peedipulber sobib suurepäraselt erinevatesse toitude ja jookide retseptidesse ning sellel on mitmeid kasutusvõimalusi. Peedipulber lisab suurepärast punast värvust sinu smuutidesse ja kokteilidesse, andes neile mitte ainult visuaalset külgetõmmet, vaid ka maitset ja toitainerikkust. Lisaks smuutidele on külmkuivatatud peedipulber suurepärane lisand suppidesse, kastmetesse, küpsetistesse, mahladesse ja pähklipiimadesse, andes neile maitsvaid ja tervislikke omadusi.
Peedipulber on tuntud oma rikkaliku C-vitamiini ja flavonoidide sisalduse poolest, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja kaitsta keha viirus- ja bakteriaalsete haiguste eest. Lisaks võib see aidata üldiselt immuunsüsteemi tugevdamisel ning hea tervise säilitamisel.
Nii nagu porgand, spinat ja kapsas, on ka peet suurepärane nitraatide allikas. Need nitraadid muudetakse teie kehas lämmastikoksiidiks. Seetõttu võib peet pakkuda mitmeid tervisega seotud eeliseid, näiteks toetada teie vastupidavust, treenimisvõimet ja lihaste taastumist. Peedi tarbimine võib aidata säilitada ka südame ja aju tervist. Peet on ka rikas nitraatide poolest, mis muundatakse organismis lämmastikoksiidiks. See omakorda võib tuua mitmeid tervisega seotud eeliseid, nagu vastupidavuse suurendamine, treenimisvõime parandamine ja lihaste taastumise toetamine. Samuti on peet kasulik südame ja aju tervise säilitamiseks ning seda joovad paljud sportlased, et optimeerida oma treeninguid ja keha lämmastikoksiidi tootmist. Paljud sportlased joovad regulaarselt orgaanilist peedimahla, et toetada oma keha lämmastikoksiidi tootmist ja optimeerida treeningut.
NÕUANNE TERVISEKS: Saate oma igapäevast treeningrutiini maksimeerida, kui joote tassi värsket orgaanilist peedimahla vähemalt 90 minutit enne treeningut.
Kui soovid oma suppidesse ja roogadesse lisada peeditükke, siis selleks soovitame kasutada külmkuivatatud peedi tükke.
Kuidas on punapeet kasulik sinu tervisele, loe lähemalt sellest siit