Külmkuivatatud marjatee Joo & Söö “Põldmarja superjõud”, 27g

Kirjeldus

Külmkuivatatud põldmarja söödav marjatee on maitsev, tervisele kasulik, kvaliteetne loodustoode, mugavas ja käepärases pakendis. Supergardeni toodete kõrge kvaliteedi tagamiseks on toormaterjal pärit usaldusväärsete põllumajandustootjate võrgustikust.

Külmkuivatatud põldmarjad, metsmaasikad, mustikad, jõhvikad, vaarikad ja pohlad tee hulgas on säilitanud nende marjade hea, loomuliku maitse, aroomi ja toitained ning kasulikud, väärtuslikud vitamiinid, mineraalained ja kiudained.

Külmkuivatatud põldmarja söödav marjatee – maitse ja naudi

Joo teed ja söö
Pärast tee joomist jäävad sulle kruusi marjad ja marjatükid, mida on mõnus ära süüa.

Tervislik suupiste ja vahepala
Külmkuivatatud marju on hea ja mugav tervisliku snäkina kaasa võtta sinna, kuhu iganes sa lähed – tööle, kontorisse, matkale või reisile.  Või kodus näksida. Maitsev ja tervislik vahepala, mis ühtlasi tugevdab ka sinu organismi.

Smuutidesse, kokteilidesse, jookidesse panna
Annab mõnusalt marjase ja nauditava maitsenüansi.

Müsli, pudru sisse
Hea võimalus oma hommikusööki tervislikul viisil rikastada. Võib pudru sisse/peale panna – teeb tavapärase hommikupudru maitseelamuseks. Või müsli sisse lisada.

Jogurtisse või magustoidu sisse
Marjade aroom ja maitse annavad imehea suvehõngulise nüansi – proovi järele!

Küpsetistesse lisada või tordikaunistusena kasutada
Lase vabalt lasta oma fantaasial lennata!

Säilitamine

Hoia toodet suletud pakendis, toatemperatuuril, otsese päikesevalguse eest kaitstuna.

Marjade kasulikkus tervisele

Põldmurakas ehk põldmari noorendab organismi ja kaitseb vabade radikaalide eest. Põldmurakas on makro- ja mikroelementide – kaalium, magneesium, naatrium, kaltsium, raud, fosfor, nikkel, vask, orgaaniliste hapete, vitamiinide – A, C, P, E, B2, B1 ja teiste bioaktiivsete ainete, sh looduslike antibiootikumide allikas. Märkimisväärsel hulgal sisaldab ta väärtuslikke aminohappeid ja ka kiudaineid. Põldmarja nimetatakse tihti looduslikuks mikroelementide ja vitamiinide kompleksiks.

Põldmarja kasutatakse organismi varustamiseks mineraalide ja vitamiinidega. Tänu põldmurakas sisalduvatele vitamiinidele, mineraalidele ja orgaanilistele ühenditele parandab põldmurakas ainevahetust, puhastab verd ja stimuleerib vereloomet, reguleerib seedimist.

Metsmaasikates on hulgaliselt fenoole, mis on teadaolevalt tugevaimad antioksüdandid. A- ja C-vitamiin, foolhape, raud, fosfor, tsink, kaalium, jood jt mikroelemendid. Metsmaasikad on head seedimisele, aitavad jämesoolevaevuste puhul. Foolhape soodustab uute rakkude tekkimist. Võivad tuua leevendust kõrgvererõhule ning kaitsevad keharakke vabade radikaalide kahjustuse eest.

Hea teada! Viiest keskmise suurusega maasikast saab sama palju C-vitamiini kui ühest suurest apelsinist.

Mustikates on hulgaliselt antioksüdante, C-vitamiini, flavonoide. Mustikal on põletikuvastased omadused. Mustikatega mõnuga maiustamine mõjub noorendavalt ning aitab vanadusdementsuse vastu. Imeline abiline, kui on seedehäired, äge või krooniline kõhulahtisus. Parandavad verevarustust, kaitsevad aju, on head silmanägemisele. Tugev antioksüdant luteiin kaitseb silmi UV-kiirguse ja vabade radikaalide kahjuliku mõju eest.

Mustikaid võib pidada kodumaisteks supermarjadeks, kuna nad sisaldavad hulgaliselt vajalikke aineid meie keha- ning ajufunktsioonide edukaks toimimiseks. Neis leidub rikkalikult K-, C-ja A-vitamiini, mineraalidest vaske, mangaani, kaltsiumi, magneesiumi, seleeni, tsinki jne. See kõik toetab meie tervist ning aitab ära hoida erinevaid haigusi.

Jõhvikas ehk rahvakeeli kuremari on marjadest vaieldamatult kõige kasulikum. Jõhvikas aitab võidelda nakkushaiguste, südame-veresoonkonnahaiguste ja isegi vähiga.

Jõhvikas sisaldab inimese tervisele olulisi happeid ja on kõrge rauasisaldusega. Jõhvikas leiduv bensoehape aitab ka lahtistada röga ja leevendada angiini. Mineraalainetest sisaldab jõhvikas olulisel määral kaaliumit, fosforit, magneesiumit ja kaltsiumit, kuid jõhvika teeb eriti väärtuslikuks selle kõrge raua- ja joodisisaldus.

Tänu suurele antioksüdantide sisaldusele on jõhvikas justkui looduslik antibiootikum. Jõhvika põletikuvastaseid toimeaineid seostatakse samuti väiksema vähiriskiga, parema ajutegevusega ja madalama kolesteroolitasemega.

Jõhvikatel on kõhulahtisuse vastane ning organismi toetav ja puhastav toime. Kuremarjades leiduvad kiudained kiirendavad seedimist.

Vaarikates on hulganisti flavonoide, fenoole ning C- ja E-vitamiini, foolhapet, rauda, vaske ja kaltsiumiühendeid. Vaarikad aitavad leevendada põletikke ja võidelda nakkustega. On head reuma, peavalu, kinnise köha ja kehvveresuse korral.

Vaarikate söömine alandab kolesterooli taset, mõjub hästi südamele ja veresoonkonnale ning võib ennetada isegi vähi teket. Vaarikas soodustab seedimist ja puhastab organismi mürkainetest.

Kasulik toime tervisele tuleb sellest, et vaarikad – nagu ka muud marjad – sisaldavad palju väärtuslikke vitamiine ja mineraalaineid, samuti on nad tulvil antioksüdantidest, mis aitavad muu hulgas võidelda vananemise ilmingutega.

Vaarikad on oma suure kiudainete sisalduse tõttu head isu reguleerijad ja marjade magus maitse teeb vaarikatest suurepärased asendused maiustustele

Pohlad on hästi tuntud kui söögiisu tekitajad, nendega pidavat saama ravida nii isutust kui ka iiveldust. Pohlad ergutavad ka seedetegevust ja aitavad sellega erinevaid toitaineid paremini omastada.

Tänu pikale säilivusele ja suurele vitamiinide sisaldusele on pohli kasutatud talveperioodil jõhvikate ja pihlakamarjade kõrval immuunsüsteemi tugevdamiseks ja külmetushaiguste eemale hoidmiseks. Pohlad sisaldavad karotiini, B vitamiine, eriti rikkalikult C vitamiini, magneesiumit, rauda ning kaaliumit ja naatriumit heas vahekorras, mis aitab kehal liigsest veest vabaneda.

Pohla organismist vett väljutav mõju teeb ta väga väärtuslikuks nii põiepõletike kui ka neeruhaiguste ravis.

Allikas: www.remedyway.ee, www.liigume.ee, www.tervisliktoitumine.ee

Kingiidee

Meie toodetest-purkidest saad kokku panna toreda, tervisliku sisuga, isikupärase kingituse. Näiteks, selleks on hea võtta aknaga kinkekarp 4 topsile – saad valida sinna sisse 4 purki vastavalt enda/sõbra soovile, maitsele. Lihtsalt kliki lingil, vaata lähemalt ja tee sobiv valik.